„Mental stark durch die Krise“

In turbulenten Zeiten ist es wichtig einen klaren Kopf zu behalten und besonnen Entscheidungen zu treffen. An den äußeren Umständen können wir nicht viel ändern. Was wir ändern können, ist unsere Einstellung dazu. Hierbei wollen wir Sie gern unterstützen. Wir freuen uns, dass wir mit Kathrin Scheel eine Expertin gewinnen konnten, die Ihnen alltagstaugliche Mentaltechniken an die Hand gibt.

In unserem Webinar lernen Sie neben den wichtigsten Faktoren zur Resilienz ganz praktische Techniken kennen, die Sie sofort für sich nutzen können.

Die wichtigsten Inhalte sind

  • Wie reagieren Menschen auf Veränderungen – die Change-Kurve
  • Resilienz und wie wir Krisen überwinden
  • Meinen Zustand managen – auch in turbulenten Situationen
    • Die Einheit von Körper & Geist
    • Schnell zur Ruhe kommen durch Atemtechniken
    • Förderung der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften
    • Übungen zum Abschalten

Sie erhalten in unserem Webinar ganz konkrete Tipps und Übungen an die Hand, die ursprünglich aus dem Sportmentalcoaching kommen, längst aber auch in der Wirtschaft Fuß gefasst haben.


Kathrin Scheel

Bild: Kathrin Scheel

Kathrin Scheel ist Management Executive Coach (ECA), Lehrcoach und Lehrtrainerin ECA sowie Trainerin für Führung & Entwicklung. Sie blickt auf 30 Jahre Berufserfahrung, insbesondere in verschiedenen HR-Funktionen, zurück.

Heute arbeitet sie für namhafte mittelständische Unternehmen und Konzerne. Seit 2009 ist sie zudem Dozentin an mehreren deutschen Hochschulen und Universitäten.

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